SMK DARUNNAJAH BANJARMANGU

INFORMASI SEPUTAR BANJARNEGARA

OLAHRAGA KESEHATAN


Olah Raga Kesehatan

     Darunnajahnews,Banjarnegara - Jum’at tanggal (20/10/2017) Siswa - siswi SMK Darunnajah kelas XIITPPPP melakukan kegiatan olah raga  setiap seminggu sekali yang dilaksanakan didepan halaman sekolah dan di dampingi oleh guru Olahraga Ade Purnomo S, Pd. 

Menurut guru Olahraga Ade Purnomo S, Pd. olahraga ini dinamakan Senam lantai, olah raga ini bermanfaat ketika kita sedang berkendara dan ter jatuh kita bisa menerapkan roll depan atau roll belakang untuk mencegah terjadinya luka-luka yang parah. Senam lantai ini juga diterapkan olah para pemain sepak Bola.










Penulis : 

Isnan
Bagus
Rafiandra
Riyogi
Share:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Popular Posts

Recent Posts